校訓 日本の高校で定められている校訓の中で一番多いのは「誠実」
江戸前 江戸前は、江戸近海で獲れた魚の事。江戸が文化の中心だった宝暦頃から言ったらしい。昔は芝浦から品川付近の磯魚。最近は東京湾の、東は木更津、館山あたり、西は三浦三崎あたりまでの魚を江戸前と呼ぶよう
皇居の住所 東京都千代田区千代田1-1-1
皇統譜 天皇や皇族には戸籍は無い。天皇、皇族は戸籍法の適用を受けず、名前や出生日時、場所などは皇統譜に登録される。皇統譜は天皇、皇后を登録する大統譜と、それ以外の皇族を各代の天皇別に登録する皇族譜から成る
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高血圧を自覚するきっかけとして鼻血をあげる人は数パーセント。鼻血の原因はいろいろあり、高血圧だけではありません。
よく鼻血がでるようなら、むしろ血液疾患が疑われます。もちろん、強く鼻をかんだり鼻くそをほじったり、鼻毛を抜いて鼻血がでるのは、当り前で、心配することはありません。
鼻くそほじりは清潔な手でやらないと、細菌に感染して危険なことがあります。ご注意を。
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にいのあま【二位尼】
平清盛の妻で名は時子。建礼門院の母。平家が壇ノ浦の戦に破れ、
孫の安徳天皇を抱いて海に身を投じた。（１１２６?１１８５）
におう【仁王】
仏法守護の鬼神で健康の象徴とされる。阿吽あうん一対の像で、阿形を金剛、吽形を力士と呼ぶ。
におうもん【仁王門】
阿吽あうん一対の仁王を安置した山門。 「―‐を出たところで大勢の人だかり。（粗忽長屋）」
にじゅうしこう【二十四孝】 一行あらすじへ
中国の教訓書に記されている二十四人の孝行者の総称。 「唐土に―‐と言うのがあって。（二十四孝）」
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にちぼつ【日没】
１）太陽の上辺が地平線下に没すること。また、その時刻。ひのいり。いりあい。
２）六時の一。酉の刻。現在の午後六時頃。
にちれん【日蓮】
鎌倉時代の僧。（１２２２?１２８２）
天台宗を初め、各地で諸宗を学び、法華経に仏法の真髄を見出し、建長五年（１２５３）日蓮宗を開く。
身延山に庵を結び、武蔵国千束郡池上にて寂す。 「祖師は―‐に奪われる。（山岡角兵衛）」
ＡＤＳＬはアナログ電話回線を使いますが、音声帯域より高い周波数が使われます。そのため音声信号とＡＤＳＬ信号は分離する事ができます。従って、電話で話し中でもＡＤＳＬ通信が可能です。
日本で最初のＡＤＳＬは東京メタリック社の５１２ｋｂｐｓ（下り最高速度）でした。そしてすぐにＮＴＴフレッツの１．５Ｍｂｐｓが現れました。ＡＤＳＬが現れるまで殆どの個人ユーザーは早くて５６ｋｂｐｓのモデムを使っていた訳です。それが一気にこのスピードで、しかも常時接続になったのですから劇的でした。しかし、すぐに主役は８Ｍに移りました。この後１２Ｍが現れたと思ったらすぐに２４Ｍｂｐｓ、２６Ｍｂｐｓ、４０Ｍｂｐｓ、４７Ｍｂｐｓ、５０Ｍｂｐｓ等が次々に現れ現在に至っています。尚、２４Ｍｂｐｓ以上のスピードはプロバイダーにより異なります。また、１Ｍｂｐｓというスピードも有りますがこれは低コスト版として比較的最近登場しました。
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冷え性は、特に思春期や更年期の女性に多く見られ、手足が冷たい、夜なかなか体が温まらず寝付けないなど、人によってその症状もさまざまです。また頭痛、肩こり、腰痛、イライラ、のぼせ、めまい、どうきなどを伴うこともあります。冷え性の改善には、まず積極的に体を動かし、全身の血行をよくすることです。食事は、体の保温に欠かせないタンパク質や、神経の働きをよくするビタミンＢ・Ｃ・Ｅなどのビタミン類、さらに造血を助ける鉄分をたくさん取ることが大切です。
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皮膚炎（ひふえん）とは、皮膚に起こる炎症のこと。湿疹ともいう。 湿疹の特徴として「外見上、多様性に富む固疹が、時間的にも状態的にもみられる。」「病理学的にリンパ球などの炎症細胞浸潤がみられること」などがあげられるが、統一した定義をつけることが困難な概念である。外見の変化を専門的には湿疹の三角形と言われ別項に記す。
湿疹とは病態（動き）を示す言葉であり、ある発疹を診た時に、湿疹が起こっているとは言うことができるが、発疹を診てこれは湿疹だと言うことはできない（同じことが蕁麻疹でもいうことができる）。皮膚に起こる形態的徴候は皮膚科学の言葉で発疹として別に定義されている。
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成人式は、寒い季節なので、スーツに似合うコートを用意するのもいいですね。
ただし、式典の最中は、脱いでおきましょう。
また、靴やベルトなどといったものにもこだわってみましょう。見えにくいとはいえ、靴下も気を抜かないようにしましょう。
普段は財布と携帯電話をポケットに入れているという人も多いと思いますが、この機会にスーツに似合うかばんを用意するのもいいでしょう。
さらには、ネクタイピンやカフス、ラペルピン（スーツのフラワーホールに挿す飾りピン）、ポケットチーフなどの小物にこだわってみると、人と違った印象になります。
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シフォンケーキ（Chiffon Cake）は、菓子の一種。
1920年代にアメリカカリフォルニア市のハリー・ベーカーによって作られた。食感が絹織物のシフォンのように軽いことから名付けられたスポンジケーキ。
小麦粉 60g
砂糖（黄身用） 40g （卵白用） 20g
サラダ油 40cc
水 40cc
小麦粉 60g
砂糖（黄身用） 40g （卵白用） 20g
サラダ油 40cc
水 50cc
ココアパウダー 大さじ一杯
ココアパウダーは小麦粉と一緒に入れる。
卵黄に砂糖を加えたものを湯煎しながら攪拌し、サラダ油をなじませながら入れ、水を入れる（一気に入れても良い）、そして小麦粉（主に薄力粉）を加える。別のボールで卵白に塩を少量入れて角が立つまで泡立て（目安はひっくり返しても落ちない程度）、卵黄生地に三分の一ずつ分けて泡が消えないように混ぜ、専門のシフォン型に入れたものを160℃で約４０分、焼き上げる。
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味つけをするもの、料理に色をつけたり、ツヤを出したりするもの。テリをつけて食欲をそそるように仕上げるもの。保存性を高めるために使うもの。
できあがった料理や食材を、そのまま食べるときに使うものなど、調味料にもさまざまな種類があります。
なかでも基本調味料といわれる砂糖、塩、酢、醤油、味噌は毎日のように使われます。毎日使うものであれば調味料にかぎらず、安くて、便利で、簡単で、どこでもすぐに手に入るものが良いと、多くのかたが思うのではないでしょうか。
ただ、調味料だけはちょっと視点をかえて毎日使うものだからこそ、こだわりを持ってはいかがでしょうか。
選び方をちょっと工夫するだけで、きっと美味しい料理ができあがるはずです。
食材が美味しい料理の主役ではなくて、本物の調味料が主役と言って良いかもしれません。
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■動脈硬化の予防 ・・・ お茶にはビタミンC が多く含まれており、血液中からコレステロールを排出する働きがあります。
■疲労回復 ・・・ お茶に含まれているカフェインが、体内に溜まった疲労物質を外へ排出してくれます。またカフェインには脳を刺激して頭の働きを活発にしてくれる作用もあります。
■便秘がちな方に ・・・ 渋みの成分であるタンニンがお茶には含まれており、腸のぜんどう運動を盛んにする働きがあります。また、タンニンには脂肪を分解する酵素の働きを強める作用もありますので、脂肪をたまりにくくします。
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